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胡萝卜粥的做法

用料
萝卜150克
大米100克
萝卜粥的做法步骤

   萝卜150克,去皮,清洗干净,切成碎末,同大米100克共煮成粥。

小贴士

   中医认为,萝卜性味甘、平,具有下气利胸膈、补中安五脏的作用,此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良等。

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